A placa dentária e a gengivite são sintomas comuns que podem ter conseqüências de longo alcance para a saúde a longo prazo. No entanto, um remédio simples para o desconforto pode ser enxaguado com enxaguatório bucal com chá verde.
De acordo com um estudo atual, o enxaguatório bucal contendo catequina do chá verde mostra um efeito extremamente positivo contra a placa bacteriana e, portanto, pode prevenir infecções nas gengivas (gengivite). Em uma revisão, a equipe de pesquisa liderada por Stefanie J.Gartenmann, da Universidade de Zurique, avaliou o trabalho de pesquisa disponível sobre os efeitos do chá verde contra placas e gengivite. Os resultados foram publicados na revista ” Herbal Medicine “.
Benefícios para a saúde do chá verde
O chá verde é considerado particularmente saudável por várias razões. Por exemplo, já foi comprovado que o chá verde pode proteger a saúde cardiovascular e impedir o desenvolvimento de diabetes tipo 2 . Os ingredientes do chá verde também foram considerados uma alternativa natural aos antibióticos .
Avaliação dos estudos disponíveis
No atual meta-estudo, os pesquisadores agora investigaram como o enxaguatório bucal contendo catequina do chá verde afeta a placa dentária e a inflamação das gengivas na presença de gengivite. Com base em uma revisão sistemática da literatura disponível sobre o tema, publicada até janeiro de 2017, os pesquisadores identificaram 187 estudos, dos quais apenas cinco eram adequados para metanálises.
Registro de placa bacteriana e gengivas
Os cinco estudos foram realizados em uma população predominantemente asiática, com uma avaliação da placa e gengivite com base em determinados valores de índice. Estes foram registrados no início do estudo, no curso e no final do período de investigação. Também foi feita uma comparação com enxaguatórios bucais comuns à base de clorexidina.
Redução significativa da placa dentária
Segundo os pesquisadores, os enxaguatórios bucais feitos com chá verde levam a uma redução significativa da placa dentária (em comparação com os placebos) e têm um efeito semelhante aos enxaguatórios bucais com clorexidina. Além disso, havia pouca evidência de efeitos colaterais ao enxaguar a boca com chá verde.
Alternativa natural para enxaguar a boca
“Lavar a boca com chá verde pode ser uma alternativa viável à clorexidina, especialmente para uso a longo prazo”, concluiu a equipe de pesquisa. Tendo em vista a situação difícil dos dados, no entanto, são necessários mais estudos controlados clinicamente com um período de observação mais longo antes que recomendações claras possam ser feitas.)
